219 träningspass i 226 timmar, nästan alla helt ensam i skog och mark, längs cykelbanor, grusvägar och stigar. På skidor, cykel och med löparskorna på. Över 100 mil nåddes för någon veckan sedan. På lördag är det tävling.
Äntligen lite sällskap. Nu smalnar fokus för varje dag som går. Springer banan i huvudet, förbereder kroppen på smärtan, att tåla och härda ut i 90 minuter, bara 90 minuter, ingenting mot de 226 ensamma timmarna. Fast de allra flesta av de timmarna har handlat om njutning såklart, ibland plågsam njutning men av helt fri vilja. På lördag gäller det, 21 km och 195 meter, 4,15 minuter per kilometer. Fokus, kontroll och från krönet av Sankt Paulsgatan, fri fart mot målet. Jag har gjort det förut. Jag vet vad som krävs och jag är förberedd.
Kommentera